quinta-feira, 3 de dezembro de 2015

Jelq Exercicio 02 - Jelq a Seco Video/ Imagem.


O Jelq Seco é uma forma de Jelq em que não se usa lubrificante. Se não houver cuidado, ele pode provocar um alongamento excessivo de pele - principalmente em pênis circuncidado. Esse vídeo mostra o movimento básico utilizado e inclui três variações frequentemente usadas: forma padrão de segurar/agarrar (sinal de OK com palma levemente para cima), forma de segurar/agarrar invertida (sinal de OK com palma da mão voltada para baixo), e forma de segurar/agarrar em C.







1. Com aproximadamente 60-80% de ereção, segure o pênis a partir da base usando a forma de segurar padrão

2. Faça o movimento vagarosamente em direção à glande gerando uma tensão à frente do local que está segurando/agarrando.

3. O anel formado pelo sinal de OK ao agarrar a base do pênis deve ser empurrado até cerca de 1 cm da glande; Em seguida, libere a pressão aplicada o suficiente para voltar até a base do pênis, sem perder o contato com a pele. Cada movimento deve durar cerca de 2-3 segundos

4. Segure a base do pênis usando o sinal de OK com a palma da mão voltada para baixo.

5. O anel formado pelo sinal de OK ao agarrar a base do pênis deve ser empurrado em direção à glande - levando 2-3 segundos. Em seguida, Libere a pressão o suficiente para voltar até a base do pênis.

6. Com as duas mãos, forme um C com os dedos (pinça) e segure a base do pênis.

7. Faça movimentos em direção à glande como mencionado acima.



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